Drill 12 Menit: Pulihkan Bentuk Pertahanan Setelah Corner 7v7
Panduan pelatih 7v7: tiga stasiun singkat agar barisan tidak buyar setelah tendangan sudut—penempatan, bola kedua, dan komunikasi bek dengan gelandang.
Tag
#latihan sepak bola lapangan kecil
Drill 15 Menit Zonal Depan Kotak 7v7 untuk Bek Non-Kiper
Drill 15 menit 7v7: zona depan kotak untuk bek non-kiper. Tiga stasiun—geser barisan, half-space, komunikasi DM; hindari error saat kiper sweep lokal.